ЗДОРОВЕЙ-КА

Оздоровительная гимнастика

Руководитель – Егоркина Елена Петровна

Высшее педагогическое образование.«Руководитель физической культуры, тренер по спорту»по специальности

«Физическая культура и спорт»

Занятия проводятся 2 раза в неделю, 8 раз в месяц. 

Продолжительность занятий в средних группах – не более 20 минут, в старших, не более 30 минут

 

 Цель занятий:

  •  с помощью специальных упражнений укреплять группы мышц спины, шеи, рук, ног и стоп, укреплять осанку;
  •  развивать силу, гибкость, выносливость, координацию движений.